Фото: Yan Krukau / PexelsНазад на она што престанавте да го правите
Преглед, мануелна терапија и кинезитерапија — за болки во грбот и вратот, спортски повреди и рехабилитација по операција.
- 01 / 04ПроценкаКаде боли и зошто.
- 02 / 04ПланВежби што се вклопуваат во вашиот ден.
- 03 / 04ТретманРачно, чекор по чекор.
- 04 / 04Повторно во движењеНазад кон она што сте го прекинале.
Што лекуваме
- 01Болки во грб и вратВклучувајќи ишијас, дискус хернија и вратови вкочанети од работа на компјутер.
- 02Рамо и коленоЗамрзнато рамо, тениско лакто, болки во колено и оние што „запираат“ на скали.
- 03Рехабилитација по операцијаПо операција на колено, колк или рамо, во фази и според протоколот на хирургот.
- 04Спортски повредиПрегледани, лекувани и вратени на тренинг, наместо неопределено мирување.
- 05Мануелна терапија и масажаРабота со раце врз зглобовите и меките ткива — делот поради кој повеќето доаѓаат.
- 06Кинезитерапија (вежби)Делот што ја држи болката подалеку: вежби што напредуваат и се прават дома.
- 07Терапија со ударен бран (shockwave)За тврдокорни болки во тетивите — петица, лакто и рамо што не попуштаат.
- 08Ласеротерапија, ултразвук и магнетСе користат таму каде што забрзуваат, не како рутински додаток.
- 09Електротерапија (ТЕНС)За болка што ви го попречува спиењето или движењето потребно за закрепнување.
- 10Кинезио тејпингПоддршка што ви дозволува да работите додека ткивото се смирува.
- 11Совет за држење и работно местоЗа болката што се враќа секој понеделник попладне.
- 12Терапија во домашни условиКога доаѓањето е проблемот, особено по операција.
Вашиот прв термин
Еден час: преглед, терапија истиот ден и вежби за дома.
- Чекор 1
Што се случило
Како почнало, што го влошува и што сте престанале да правите поради тоа.
- Чекор 2
Прегледот
Како се движите, од каде доаѓа болката и што всушност ја предизвикува.
- Чекор 3
Терапија уште на првиот термин
Мануелна работа и, каде помага, ласер, ултразвук или ударен бран.
- Чекор 4
Вашите вежби
Три или четири, покажани и запишани. Не куп што никој не го прави.
Центарот
Собите за терапија, салата и опремата што ја користиме.
Фото: Kampus Production / Pexels
Фото: Jonathan Borba / Pexels
Фото: Lê Đức / Pexels
Фото: Kampus Production / Pexels
Фото: Juan Manuel Montejano Lopez / Pexels
Фото: Anna Shvets / PexelsЦентаротЛуѓето повторно да се движат
Најголемиот дел од тоа што го гледаме е обично: грб што попуштил при кревање, рамо што се вкочанило, колено што не е исто по операција. Ништо од тоа не бара мистерија — бара вистински преглед, работа со раце и вежби што го враќаат телото.
Ќе ви кажеме со јасни зборови што мислиме дека е проблемот, што можеме да направиме и приближно колку трае. Ако не сме ние вистинските, ќе ви кажеме и ќе ве упатиме кај кој треба.
Име на вашиот бизнис
Често поставувани прашања
01Ми треба ли упат?
Не. Дојдете директно кај нас. Ако сметаме дека ви треба снимка или специјалист, ќе ви кажеме и ќе пишеме до вашиот лекар.
02Колку термини ќе ми требаат?
Повеќето обични проблеми се смируваат за четири до шест. По првиот преглед добивате искрена процена, а ако не оди — ќе ви кажеме.
03Дали ќе боли?
Некои техники се непријатни додека траат. Ништо не смее да ве остави полошо утредента — кажете ни и го менуваме пристапот.
04Што да облечам?
Нешто во што можете да се движите и што го открива делот: шорцеви за колено, маичка на бретели за рамо.
05Морам ли да вежбам дома?
Да, и токму тоа го одлучува резултатот. Ги држиме на неколку минути за навистина да се прават.
06Може ли да дојдам по операција?
Тоа е голем дел од работата. Донесете отпусно писмо и протоколот што ви го дал хирургот.
Доста ве боли?
Закажете преглед и заминете знаејќи што е и колку бара да се среди.